【上げたいのは○○】

【上げたいのは○○】

見ると「気」が上がりますか？今朝の富士山と共に、おはようございます。

ウォーキングの前に筋トレ、食べる前に軽く筋トレを意識しています。どうやら代謝があがるらしい☆気分も代謝も口角も上げ上げ、意識しないと重力の法則で落ちちゃうからね♪

今日もニコニコ元気、ありがとうとしあわせいっぱいの一日になりますように！