あなたは今シアワセですか？
こんばんは
片手に触れるだけ３分で1個、
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です
今日はマインドブロックバスター体験会でした
焼津からステキな親娘が私に会いに来て下さいました。
娘さんと私は以前
『happy – しあわせを探すあなたへ』
という映画の自主上映会イベントで
ご一緒させていただいておりました。
この映画ご存知ですか？
題名通り
「幸せについて」がテーマ
日本は幸福度が最も低い国として
この映画で取り上げられているのです。
富める我が国が何故、不幸せなのか？
あなたは今、シアワセですか？
私は今、シアワセです
と堂々と小さな胸をはって言えます（笑）
あなたはどうですか？
【シアワセになる秘訣はどんな感情が来ても大丈夫になること】
マインドブロックバスターになる前の私は
私ともあろうものが
こんなことで
怒りを感じてはいけない
イライラしてはいけない
なんでこんなこともできないんだろう
そして自己嫌悪に陥る
ネガティブな感情を感じてはいけない
と禁じていました。
そうしていたら
私は
自分にとって
うれしいこと、たのしいこと
シアワセもわからなくなってしまった
ワクワクすることをしよう
と言われても
ワクワクってなんですか？
どんな感覚？どんな感じ？
と人に本気で聞いていました。
しかし
マインドブロックバスター養成講座で
こう教えてもらいました。
心のブロック解除は
何を解除していけばいいかというと
自分が何か気になることや
ネガティブな感情を解除していくのです
と言われました。
ネガティブな感情を解除
ってことは
ネガティブな感情を感じなければならない訳です
養成講座で
ブロック解除のワークを教わりましたが
そのワーク自体がとても楽しかったので
もっと解除したいと思う訳です。
楽しいブロック解除をするためには
ネガティブな感情を感じなければならない
いままで禁じていた
ネガティブな感情禁止令が解かれました。
そうしたら
うれしい、たのしい、シアワセも感じられるようになった
人はどちらか一方だけの感情を感じることはできないのです。
さらに実は
どちらの感情をも感じることが
真のシアワセなのです。
何かになったらシアワセなのではなく
シアワセは感じるもの
感じてはいけないと
禁じていたつもりでしたが
実は感じるのが怖かったんです
もうあんなに悲しい思いをしたくない
もうあんなにツラい思いをしたくない
だから
感じることを避けていた
悲しくなる
ツラくなることが
怖かったんです
シアワセになる秘訣は
怖れを処理する方法を持っていること
と言えるのではないでしょうか
怖れや自分がどんな感情を感じても大丈夫になることが
本当の意味でシアワセになることなのです。
その術が
３分で1個、心のブロック解除マインドブロックバスターです。
どうなりたいか？って
そもそもシアワセになりたかったんですよね
起業したら
お金が手に入ったら
彼と会えたら
彼氏ができたら
シアワセになれると
勘違いしていました。
今、ココでシアワセになることから始める
だって
シアワセになりたかったんですもの
まずはシアワセになってから
その後、どんな風になっていきたいか
考えた方が
きっといい考えも浮かぶし
行動もできます。
どんな感情が来ても大丈夫になって
自分と未来は変え放題
今日も「いいね！」と笑顔がいっぱいの一日でしたね！
明日もシアワセを感じる心でありますように
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