あなたは歌は、お好きですか？
カラオケは好きですか？
片手に触れるだけ３分で１個、
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です。
私はカラオケ好きで昔はよく行きましたよ
最近、ここ何年行っていないです
カラオケボックスはシダックスがお気に入りで利用していましたが先日ニュースで
シダックスが大量閉店すると聞き、寂しさを感じました。
シダックスは部屋がキレイで
食べ物が美味しい
というのが私のお気に入りポイント
やはり基準は食べものかい！
と彼氏にツッコまれそうです（笑）
鼻歌が願望実現を引き寄せる
%FIRST_NAME% さんは鼻歌を歌いますか？
私は鼻歌を歌う人ではありませんでしたが
毎日、顔を合わせる人（職場の上司）に鼻歌を歌う人がいます
なんの歌なのか？は判別できない位の
声の大きさで
フフフ～～♪と
かすかに聞こえてくると
ご機嫌が良いのね～と今は思います。
マインドブロックバスターになる前の私は
会社で業務中に鼻歌を歌うなんて
どうよ！？と怒ってました
ある日の朝、いつものように玄関先の掃き掃除をしていた時に
フフフ～～♪
と私が何の歌とも言えない歌を
私が鼻歌を歌っている！！（驚）
ことに気づいてビックリしましたが
わたし思いました
気づくと鼻歌を歌ってる状態って
良い気分でいる
シアワセな気持ちでいる
ってことよね！
こんな風にお掃除を鼻歌歌いながらやっていたら
良いことあるに決まってるし
人生良くなるに決まってる！
と確信しました！
そんな心の状態で
物事を考えたり
シゴトをしたりしたら
良いアイディアがでたり
シゴトもはかどるに決まってる！
なにより「今」シアワセを感じていること、それ以上のものはないですよね！
シアワセな気持ちとは
うれしい！たのしい！と飛んだり跳ねたりするような状態ではなく
高揚していて軽やかだけれど
穏やかに落ち着いていて
すべてが順調だという感じ
そういうシアワセな気持ちに
まずなることに一生懸命になればいいです
シアワセな気持ちになることって
人によって違いますよね！
鼻歌かもしれないし
カラオケかもしれないし
音楽を聞くことかもしれない
海が見えるところにいくことかもしれないし
波の音を聞くことかもしれない
とにかくまず「今」シアワセな気分になることが自分と未来が変わっていく起点になるのです
福山雅治とクルマの運転が大好きな私は
福山歌が流れるクルマを運転しながら
歌を口ずさんでいる時はご機嫌で、
気分が「いいね！」です
声を出して歌を歌っている時
心がドーンと沈んでいる時って
ほぼ、ないですよね（笑）
だからカラオケはストレス解消になる人も多いのでしょうね
歌って「いいね！」
歌を歌って
自分と未来は変え放題
今日も一日
「いいね！」と笑顔がいっぱいでしたね！
明日もシアワセを感じる心でありますように
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