「やったことがない業務を頼まれた」心のブロック解除

やったことがない業務を頼まれて
こんな心のブロック解除をしました

片手に触れるだけで３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です

事務職でフルタイム勤務
中学生の女の子がいる４０代シングルマザーの
ユミさん

土曜出勤日は
電話も少ないし静かな環境なので
それを利用して、あれをやって
これをやって・・と計画をしていたが

上司から業務依頼があり
（本人と担当者はお休み・・）
その作業をやることになりました

どれくらい時間がかかるものなのか？
もわからず
まず取りかかって見たら

結構、めんどうくさい

時間かかるな、これ

自分がやろうと思ってた仕事はできそうもないな

ったく・・・なんで今日なんだよ・・
今日じゃなくてもいいじゃん・・

ブツブツ・・・
イライラ・・・
となってきたので

ブロック解除をしにトイレに行こうと席を立ちました

トイレに行き
このブロックのイメージは・・

赤鬼が（子供）太鼓をたたいているんだけど
その太鼓がヘタくそ
リズムが乱れているというか統一感がないというか・・
そんな感じ

解決されたイメージは

とても機械的に
同じ作業をしている人が出てきました

イメージを入れ替え席に戻り
続きの作業に取り掛かりはじめました

先ほどのイライラはなくなり
思ったよりは時間もかからずに
作業を終了することができました

あのままイライラのままだと
どんどん嫌な感情が
あれこれ、出てきてしまっていたことでしょう

いつでもどこでも
（会社にお勤めの方は割とトイレで(笑)）
ブロック解除して気持ちをリセット

今日もあなたに「いいね！」がいっぱい
しあわせに暮らせる一日になります！

お読みいただき、ありがとうございます

今の日常生活を大切にしながら
いつでもどこでもできるブロック解除で
日常生活が、現実が変わります

カウンセリングやセラピーで
深堀されたくない
いろいろやってきた方なら

今、やっておけば
バレンタインには会いにいける自分になれますよ♪