「過去は変えられない」心のブロック解除

「過去は変えられない」
過去の事実は変えることはできません。

しかし
過去の事実に対する
あなたの「解釈」は
変えることができます。

あなたの解釈が変わるということは
あなたが変わる　ということ

あなたが変われば
同じことに直面しても
わいてくる感情も変わり
解釈も変わる

衝撃が強かった、ショックだった出来事
それは心に残り
それが価値観を
心のブロックを形成していきます。

普段ずっと考えてなくても
心の奥底にあり
そして、何らかの外的刺激があると
心のブロックが反応して

ネガティブな感情をわき起こしたり
思考や行動を停止させるのです。

あなたの心を守るために

ツラい感情を感じることは
もちろんツラい

しかし
過去の解釈で
今、ツラく苦しいって

それって
昔から今のあなた
全然変化、進化、成長していないってことにならない？

そんなわけないよね？

昔の自分に
負けていていいの？

昔、受けた心の傷
トラウマなんてクソくらえ！

何かあっても
ツラいと思わない自分になればいいだけ
強くなればいい！

どうしたら強くなれるか？

それは
過去の解釈を
書き換える

過去においては、そう感じた感情を
今の時点で過去を書き換える

過去の自分の感情を書き換える

自分の中で過去を変えるのです
過去においても変えるのは自分
他人ではありません。

あなたの過去が変われば
あなたの現在が変わり
あなたの現在が変われば
あなたの未来が変わる

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